校内瑜伽班开班啦
9月19日，校瑜伽协会组织的瑜伽训练班又开课了。
我校瑜伽协会成立于2016年，从成立之初就致力于在校内推广组织瑜伽习练活动，至今已经第8个年头。瑜伽安排在钱塘校区职工之家，每周三次。经过8年的积累，我校瑜伽微信群已有223名爱好者，每学期初采用自愿接龙报名的形式进行组织，专门请了校外的瑜伽老师指导习练，效果良好。
瑜伽是一项古老的运动方式，它发展到今天，已成为一种减压健身的流行运动形式，不仅能促进身体健康，而且能促进心理健康，帮助人们充分挖掘身体潜能，培养优雅的气质和优美的身体姿态。通过这几年的持续练习，很多老师都觉得对自己帮助挺大，我们也欢迎更多爱好瑜伽的老师加入进来，为美好生活添彩。
校工会女工委、教工瑜伽协会
2023年9月19日
